温热水果补虚寒虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，...
芒果中维生素A的含量高达.%，维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。、芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵...
猕猴桃，又叫奇异果。猕猴桃是常见的水果，猕猴桃含有丰富的果胶，具有很好的营养价值。那么吃猕猴桃有什么好处呢?猕猴桃的作用有哪些?猕猴桃的营养价值。上海江城医院奇...
将西瓜瓤克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，参加毫升凉开水及适当白糖和少量盐，在冰箱中略冷却后饮用。，当出汗较多时可得当弥补一些盐水，以补充人体因出汗而落空的盐分本...